腸が冷えていませんか？

腸が冷えていると感じることはありませんか？
お腹を触ると冷たい。
胃腸が弱く、お腹を壊したり、便秘になりがち。
食欲がない。
冷たい飲み物を好む。
トイレが近い。
風邪を引きやすい。
厚着をしても寒い。
身体が冷えてなかなか寝つけない。
活動的になれない。
いずれかに該当する方は、腸が冷えている可能性があります。
慢性的な腰痛や肩こりも腸の冷えによって引き起こされる典型的な症状ですから、しっかり腸を温めていきましょう。
当院では、冷え対策に「ＨＯＴ腸もみ」をおすすめしています。
ホットストーンを用いて腸とその付近を通っている動脈に熱を入れて血流を促し、腸の運動促進と周辺にある筋肉をほぐして円滑に動けるように手技を行います。
施術後はお腹がぽかぽかしてとても心地よいです。
ほかにもインナーマッスルを効率的に動かすハイボルト、正しい姿勢に矯正した状態で歩いてもらうトランクソリューションなどのメニューがあります。
普段の不良姿勢が内蔵を冷やす要因にもなりますので、姿勢矯正に取り組まれることはとても重要です。
ご自身でできるセルフケアや冷えに効果的な栄養指導も行っておりますので、お困りの方はお気軽に相談ください。